Sen 8-miesięcznego dziecka
Ósmy miesiąc to miesiąc, w którym dziecko, które spało doskonale, znów zaczyna się budzić, a rodzice zastanawiają się, co przeoczyli.
Nie przeoczyli nic. Około ósmego miesiąca twoje dziecko rozumie coś nowego i fundamentalnego: istniejesz nadal, nawet gdy cię nie widzi. To ważny postęp poznawczy — i fatalna wiadomość dla jego nocy, bo teraz wie, że jesteś gdzieś obok i że może cię zawołać.
To mija. Licz raczej w tygodniach niż w dniach, i wiedz, że to nie jest utrata tego, czego się nauczyło: sen wraca tam, gdzie był.
Sen na 24 h
12 – 15 h
W tym w nocy
10 – 12 h
Drzemki
2 – 3
Okno aktywności
2 h 30 – 3 h
Jeden cykl trwa
~ 60 min
Zanim je odłożysz
~ 15 min
Najważniejsza rzecz w tym wieku
Co pomaga, a co pogarsza
Co pomaga: gra w a-kuku w ciągu dnia, wychodzenie z pokoju z zapowiedzią, że wracasz, i faktyczny powrót, utrzymanie identycznego i przewidywalnego rytuału. Co pogarsza: wymykanie się, kiedy dziecko patrzy w inną stronę. Oszczędza to płacz w danej chwili i uczy, że można zniknąć bez uprzedzenia — czyli że lepiej pozostać czujnym.