Der Schlaf eines Babys mit 7 Monaten
Sieben Monate ist oft ein ruhiger Monat, eingeklemmt zwischen dem Umbruch mit vier Monaten und der Trennungsangst, die noch kommt. Zwei Nickerchen, Nächte, die halten, ein lesbarer Rhythmus.
Die Wachzeit wird deutlich länger: zweieinhalb bis drei Stunden zwischen zwei Schlafphasen. Das reicht für einen richtigen Ausflug, und oft werden die Tage jetzt einfacher zu planen.
Wenn Ihr Baby in diesem Alter nachts noch viel aufwacht, ist das kein Schicksal — aber auch kein Notfall. Schauen Sie zuerst darauf, wie es abends einschläft.
Schlaf pro 24 Std.
12 – 15 h
Davon nachts
10 – 12 h
Nickerchen
2 – 3
Wachzeit
2 h 30 – 3 h
Ein Zyklus dauert
~ 60 min
Vor dem Ablegen
~ 15 min
Der Kernpunkt dieses Alters
Es beginnt, sich nachts im Bett aufzusetzen
Mit sieben oder acht Monaten richten sich viele Babys mitten in der Nacht auf, setzen sich hin, stellen sich manchmal hin — und weinen, weil sie nicht wissen, wie sie wieder herunterkommen. Das ist keine Show: Sie üben, buchstäblich, auch im Halbschlaf. Pro motorischem Entwicklungsschritt dauert das ein paar Nächte. Die Gegenbewegung tagsüber zu üben — sich aus dem Stand hinzusetzen — verkürzt die Phase spürbar.